Mi compromiso es seguir aprendiendo y creciendo profesionalmente, para ofrecer siempre la mejor ayuda posible a quienes confían en mí para acompañarles en su proceso de cambio y bienestar.
Este enfoque amplio y personalizado me ha permitido obtener resultados muy satisfactorios en consulta
Trabajo principalmente con terapia cognitivo-conductual (TCC), un enfoque ampliamente respaldado por la evidencia científica por su eficacia en diversos trastornos emocionales y conductuales. Esta terapia se orienta al manejo de pensamientos, la revisión de creencias disfuncionales y la identificación de patrones de conducta dañinos, con el objetivo de sustituirlos por otros más saludables y funcionales.
No obstante, mi enfoque no es rígido ni purista. Considero fundamental enriquecer la práctica clínica con herramientas provenientes de otras corrientes terapéuticas. Por ello, me he formado en terapia de aceptación y compromiso (ACT), terapia centrada en la compasión, terapia centrada en las emociones, así como en terapia para el tratamiento del trauma y terapia para procesos de duelo. Esta formación me permite abordar con mayor profundidad las experiencias emocionales difíciles y acompañar a las personas en momentos especialmente vulnerables de sus vidas.
